Nuestro entrenamiento personal en Manresa para perder exceso de peso tiene un gran éxito porque ofrece grandes ventajas a medio y largo plazo. Estas son las más importantes:

- Vivirás más. Evitarás una razón de riesgo importante para no sufrir futuras e indeseables enfermedades cardiovasculares, que tantas muertes causan en nuestro país. La incidencia de la hipertensión en personas con sobrepeso es el triple que en individuos sin sobrepeso.

- Te dolerá mucho menos la espalda. Con el entrenamiento personal en Manresa orientado a la reducción del sobrepeso solucionarás esta habitual molestia crónica. Esos kilos extra en tu espalda hacen que crezca demasiado la carga sobre la columna y obliga, por tanto, a tus músculos a hacer grandes esfuerzos para moverte o mantener las posturas correctas. Así pues, si decides ponerte en nuestras manos, evitarás futuras contracturas y dolores. Tendrás tu espalda sana.

Evitarás la diabetes. La de tipo 2 es la más ligada al exceso de peso. Y es que si te pones en forma esquivarás todos los riegos que supone a largo plazo: ataques al corazón, neuropatías, ceguera, infecciones…

Mejorará tu vida social. Perder peso gracias a nuestras sesiones y sentirte mejor contigo mismo tendrá rápidas y directas consecuencias en tus relaciones sociales. Te darás cuenta rápidamente de que con varios kilos menos podrás empezar a participar en aquellas actividades que necesitan cierto esfuerzo y agilidad, y que antes por tu condición física evitabas a toda costa.

Podemos darte muchas más razones para animarte a perder peso desde ya mismo, pero lo más importante es que te pongas manos a la obra ya mismo. ¡Ven a Elena Vers Estudi Pilates e infórmate de nuestras competitivas tarifas!